„Es geht nicht um Geschwindigkeit oder am Anschlag zu sein. Es geht darum, bei sich zu sein.“ Nico Russ war bei der Bundeswehr, hat Konstruktionsmechaniker gelernt, hat dann Sport studiert und entwickelt nun innovative Laufschuhe. Was ein Werdegang.

Er ist selbst unter Deutschlands hundert besten Läufern und sieht seinen Schuh als zuverlässigen Trainingspartner.

Wie er sich dorthin gekämpft hat, warum und wie wir Gesundheitsprophylaxe betreiben sollten und was der richtige Sport ihm und uns allen geben kann – all das hören Sie in unserer neuen Folge des Souveränitäts-Podcasts.

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